TAG: deportes embarazada

Los mejores deportes durante el embarazo

admin 5 Dic, 2017 Embarazo No hay comentarios
Los mejores deportes durante el embarazo

Como futura mamá, te centras en hacer todo lo posible para tener un bebé saludable. El ejercicio es bueno tanto para ti como para tu pequeño. De hecho, los movimientos correctos pueden aliviar incomodidades comunes como dolor de espalda y problemas de sueño.   La…Seguir leyendo

5 Beneficios del deporte en el embarazo

admin 17 Nov, 2017 Embarazo No hay comentarios

Seguramente te has preguntado, ¿ puedo practicar deporte si estoy embarazada ?, ¿ cuáles son los más recomendados ?, ¿ cambia la situación si antes hacía alguna actividad física ? Excluyendo los embarazos delicados, los deportes con riesgo de golpes o caídas y las prácticas extenuantes, no hay inconveniente…Seguir leyendo